Групповые занятия   
Pole Dance
понедельник
18:30 начинающие
19:30 с 1 октября 2015г.
20:30 акробатика
среда
18:30 начинающие
19:30 Pole-стретчинг
20:30 Pole-стретчинг
пятница
18:30 начинающие
19:30 хореография (экзотик Pole dance)
20:30 хореография(экзотик Pole dance)
суббота
13:00 Pole-стретчинг
Pole dance — направление в фитнесе, которое сочетает в себе элементы танца и акробатики вокруг пилона и на нем.
Пилонный танец признан видом фитнеса, основанном на аэробных и анаэробных упражнениях, где пилон используется как «тренажер». Этот вид фитнеса развивает мышцы верхней части тела, а также спины и пресса, поддерживает в тонусе все тело, помогает подчеркнуть рельеф, развить пластику. Второй огромный плюс этого направления — это снятие стресса, приобретение уверенности в себе и развитие сексуальности.
Тренеры

Пасынкова Ксения Олеговна

Тренер по стрип-пластике и пол-данс. В 1999 году присвоена квалификация артиста шоу-балета и эстрадного варьете 2 категории.1999 - 2009 гг. артист шоу-дуэта на пилоне, выступления с гастролями по Украине, России, Болгарии, Австрии, Японии. Победительница чемпионата по танцу на пилоне "Славянские Зори", Украина. Тренерский стаж 6 лет,имеет удостоверение тренера ВОО "Федерации стрип - данса Украины".
Сервис