Бассейн
Мама плюс
понедельник
10:30 тренер Сумароков Александр Сергеевич
вторник
10:30 тренер Кочесокова Анжелика Александровна
11:15 тренер Кочесокова Анжелика Александровна
19:15 ренер Кочесокова Анжелика Александровна
среда
10:30 тренер Сумароков Александр Сергеевич
четверг
10:30 тренер Кочесокова Анжелика Александровна
11:15 тренер Кочесокова Анжелика Александровна
19:15 ренер Кочесокова Анжелика Александровна
пятница
10:30 тренер Сумароков Александр Сергеевич
суббота
10:30 тренер Кочесокова Анжелика Александровна
11:15 тренер Кочесокова Анжелика Александровна
19:15 ренер Кочесокова Анжелика Александровна

Занятия в бассейне «Мама плюс» - здоровая мама, здоровый малыш

Водная среда для грудничков считается самой естественной, ведь целых девять месяцев малыш находился в околоплодной жидкости, а после рождения чувствует себя достаточно неуютно. Поэтому плавая в теплом бассейне, ребенок будет испытывать самые приятные для себя чувства удовольствия и защищенности. Мамы с малышами от 4-х месяцев до 4-х лет, посещающие специальные занятия по закаливанию в клубе «Ф-Сити», с большим удовольствием выполняют все упражнения, разработанные нашими инструкторам. Каждый инструктор имеет медицинское образование и опыт работы с маленькими детьми.

Методика обучения плаванью и закаливанию малышей основана на передвижениях в воде в невесомости. У каждого человека заложен в генах инстинкт умения плавать, нужно лишь умело открыть эти природные возможности. Положительный эффект от таких занятий в бассейне бесспорный – ваш малыш будет расти здоровым и физически крепким. Кроме того, существует статистика, что дети, занимающиеся с раннего детства плаваньем, раньше учатся ходить, меньше болеют простудными заболеваниями, у них крепче иммунитет, повышен жизненный тонус, развита мускулатура, правильно формируется осанка и двигательные функции организма. В процессе плаванья у ребенка развиваются легкие, прививаются навыки правильного дыхания, что способствует лучшему обогащению кислородом его кровеносной системы.

Вода – это лучший, самый щадящий и самый нежный массаж для всего тела малыша. Регулярные занятия в воде способствуют спокойному сну малыша, прекрасному аппетиту, радостному настроению. Упражнения в воде быстрее развивают естественные рефлексы малышей, а мамы получают отличный расслабляющий релакс при послеродовых депрессиях. Занимаясь под девизом «Здоровое питание. Здоровый сон. Здоровый малыш», мамочки со своими малышами, посещающие наш клуб «Ф-Сити», остаются всегда жизнерадостными, выносливыми и здоровыми.

Тренеры

Сумароков Александр Сергеевич

Тренер-преподаватель по спортивному плаванию. Владеет методикой быстрого обучения плаванию детей и взрослых. Образование высшее. Кандидат в Мастера Спорта по плаванию. Чемпион России среди юношей (2000г). Победитель Всероссийской спартакиады среди школьников (2000г). Призер Чемпионата России среди взрослых (2002, 2005г). Чемпион Дальнего Востока (2005г). Тренерский стаж 3 года.
Сервис